Top 10 maratonas incrivelmente duras

Por definição, uma maratona é um evento de corrida de longa distância que está oficialmente listado a 42 quilômetros de comprimento. A maratona remonta até o tempo dos gregos, quando um mensageiro chamado Pheidippides supostamente correu por quilômetros e quilômetros de um campo de batalha perto da cidade de Maratona para Atenas para anunciar a derrota persa nas guerras persas-Greco.

A distância é frequentemente questionada e desafiada, mas no final a idéia de executar uma internara de longa distância veio deste evento. A maratona não foi um evento nos antigos Jogos Olímpicos (776 aC a 393 dC); A primeira maratona olímpica ocorreu em 10 de abril de 1896 e foi conquistada por Spiridon Louis. Uma distância padrão não foi determinada até 1924, quando foi oficialmente feita para ser 26.22 milhas. A primeira maratona olímpica feminina foi realizada em 1984 e foi conquistada por Joan Benoit.

Além das maratonas olímpicas, existem centenas de eventos que ocorrem todos os anos ao redor do mundo. Existem cerca de 500 maratonas organizadas, muitas delas pertencentes à Associação de Maratonas Internacionais e corridas de distância (AIMs). A associação dá cerca de US $ 500.000 aos vencedores das maratonas todos os anos. Todos sabemos sobre os eventos mais populares e maiores de maratona em Boston, Nova York, Chicago, Estocolmo, e assim por diante- mas e aqueles que são um pouco mais extremos?

Abaixo está uma lista de 10 maratonas que são definitivamente únicas:

10. Big Five Marathon

Se você já quis ir a um safari africano enquanto corre em uma maratona, a maratona dos cinco grandes é definitivamente para você. Nesta maratona, você realmente se aproxima e pessoal com alguns dos animais mais famosos da África, incluindo: leões, zebras, leopardos, búfalos e até elefantes. Entrar em contato com esses animais é onde a maratona recebeu esse nome. Os corredores são enviados em um curso em Waterberg, África do Sul em todo o Savannahs. Por mais assustador que pareça, o caminho que os corredores seguem passa diretamente por um habitat de leão conhecido, mas ninguém jamais foi ferido, pois há helicópteros e guardas florestais armados com armas que mantêm um olho cuidadoso em todo o caminho. Embora a maratona geralmente ocorra no inverno, o sol nas savanas africanas ainda é suficiente para trazer um pouco de calor.

9. Maratona de gelo Baikal

No outro extremo do termômetro, a maratona de gelo Baikal, na Sibéria, é outro evento em que a temperatura desempenha um grande papel no sucesso dos corredores. Como você pode imaginar, esta é uma corrida muito fria e os corredores devem fazer sua caminhada em clima que pode cair para 39 graus abaixo de zero, e às vezes até mais frio. A corrida acontece em Omsk, Rússia, em estradas que são bastante silenciosas e livres de tráfego. Eles são planos, o que torna a corrida um pouco mais fácil de treinar, mas definitivamente não é fácil treinar seu corpo para funcionar corretamente em temperaturas tão extremas. Aqueles que hospedam a corrida fornecem a cada corredor uma tampa quente que permitirá que o corpo mantenha uma temperatura normal no frio extremo. De qualquer forma, essa definitivamente não é uma maratona fácil de correr, apesar de estar apenas metade da distância de uma maratona normal. Em 2001, 134 corredores partiram para percorrer Omsk e, no final de tudo, apenas 11 foram capazes de atravessar a linha de chegada.

8. Maratona do sol da meia -noite

Fundada em 1989, a Maratona da Midnight Sun existe há cerca de duas décadas e é considerada bastante extrema para o corredor médio. Hoje diz -se que mais de 50 nações estão representadas na corrida a cada ano. Ocorre em Tromsø, Noruega anualmente, geralmente no mês de junho. Aqueles que participam têm a chance de atravessar a ponte Tromsø, que fica a 44 metros acima do nível do mar e depois de volta à parte central da cidade. A parte mais emocionante dessa maratona é o fato de ocorrer durante o sol da meia -noite. O sol da meia -noite é um fenômeno natural que ocorre apenas nos meses de verão perto do círculo ártico. À meia -noite, os corredores poderão ver o sol e com o clima claro ideal, o sol pode ser visto durante todas as 24 horas do dia. Esta maratona é ideal para todos os corredores de todas as idades: existem meia maratonas, mini maratonas e até uma maratona que é definida especificamente para jovens corredores.

7. Maratona do Everest

A maratona do Everest é definitivamente aquela que se destina a corredores bem temperados. É a maratona mais alta do mundo, a partir de 17.149 pés e terminando a 11.300 pés. A corrida termina em Namche Bazaar, uma vila no nordeste do Nepal. A maratona do Everest é realizada desde que Tony Hunt e Jan Turner fizeram uma caminhada pela montanha por 12 horas sem qualquer tipo de ajuda em 1985. Desde então, os dois criaram uma maratona improvisada que então provocou a maratona que é hoje. A corrida completa foi realizada pela primeira vez em 1987. Esta maratona é frequentemente considerada o objetivo final de um maratonista. Os corredores precisam enfrentar subdes e doenças de altitude também é algo que todos precisam levar em consideração estrita. Ao longo do caminho, os corredores experimentam trekking através de pontes de suspensão, vários monumentos e até mosteiros antigos. Em 2010, os três principais corredores foram todos do Nepal, o tempo mais rápido sendo 3:41:20.

6. Ultramaratona de Badwater de Kiehl

A Kiehl's, uma empresa conhecida por seus cosméticos, produtos farmacêuticos, produtos à base de plantas e muitas outras coisas, hospeda uma maratona anual que é definitivamente considerada mais difícil do que a maioria. Envolve 135 milhas difíceis, começando em Badwater, CA, que fica a 280 pés abaixo do nível do mar, e terminando no MT. Whitney, CA, 8360 pés acima do nível do mar. A maratona começa no nível de elevação mais baixo dentro do hemisfério ocidental e cobre três cadeias de montanhas diferentes. É claro que isso significa muita inclinação e declínio, e a ascensão certamente pode ter um efeito sobre aqueles que estão em execução. A corrida existe desde 1999 e a cada ano milhares se alinham para levar uma chance no curso duro. Ao longo da corrida, os maratonistas passam por muitos locais diferentes, incluindo Rock Rock, Salt Creek, Stovepipe Wells e Devil's Golf Course. Como o curso é muito difícil, nunca houve uma taxa de conclusão de 100%, embora não seja raro ter um dentro do percentil 90.

5. A maratona des Sables

A maratona ideal seria uma hospedada em um dia em que o tempo não estiver muito quente, mas não muito frio; No entanto, com a maratona des Sables, o calor é definitivamente parte do desafio, pois os concorrentes devem correr em 120 ° F ou temperaturas mais altas. Devido às condições e comprimento da maratona, ela é frequentemente chamada de mais difícil da terra. Ocorreu desde 1986 e é administrado por todo o deserto marroquino. O local definitivamente causou estragos em alguns dos corredores, alguns participantes se perderam em tempestades de areia enquanto 2 morreram. Traduzido para a maratona das areias, essa maratona ocorre literalmente em um deserto. Esse tipo de maratona é até 6 maratonas montadas e se estende por mais de 6 dias e, no final de tudo, os corredores viajarão cerca de 120 milhas. Como se o calor e a distância não fossem suficientes, aqueles que participam devem carregar toda a sua comida e pertences com eles durante a corrida.

4. Grande Maratona Tibetana

A grande maratona tibetana é realizada todos os anos no norte da Índia, no platô tibetano, onde os corredores podem apreciar a vista circundante das montanhas do Himalaia. Ao longo da corrida, os corredores experimentam o cenário dentro do vale do Indo. Esta maratona é especialmente diferente porque ocorre no ambiente budista a uma altitude de 3.500m. Em uma altitude tão alta, os corredores precisam aprender a lidar com baixos níveis de oxigênio, o que torna a raça ainda mais difícil de funcionar, pois é definitivamente muito mais um desafio do que uma maratona em uma altitude normal. Os participantes devem gastar tempo em 3.500m para permitir que o corpo se acostuma às condições antes que possam competir na corrida. Também um dia antes da corrida, uma corrida de 3 km é colocada no lugar para que os corredores possam realmente entender a mudança de altitude. Atletas de todos os tipos podem se juntar à maratona enquanto oferecem meia maratona, 10 km e depois uma maratona completa.

3. Maratona de círculo polar

Só pelo nome, você pode adivinhar que a maratona do círculo polar é definitivamente um pouco frio. De fato, em muitos casos, os corredores precisam fazer sua caminhada em temperaturas 14 ° F. A corrida é realizada na Groenlândia todos os anos, em outubro. Os corredores têm a opção de correr a meia maratona ou executar todo o comprimento, mas não importa qual raça se escolha, definitivamente não é fácil. Aqueles que optam pela corrida completa devem terminar em 7 horas e aqueles com apenas metade devem terminar em não mais que 4 horas. Não é apenas a temperatura suficiente para desacelerar alguém, mas há muito terreno difícil para passar, incluindo tundras, geleiras e, claro, a calota de gelo que realmente deixa o percurso escorregadio. Enquanto cascalho e neve costumam cobrir a tampa de gelo, o comitê que hospeda a maratona alerta os corredores para ter cuidado. Juntamente com uma superfície muito escorregadia, os corredores também se depararão com algumas encostas escorregadias, pois a calota de gelo tem níveis variados de altura ao longo da corrida e diz -se que é muito montanhoso.

2. Maratona Ultra do Mar Dead

Se você já quis participar de uma maratona que o leva ao lugar mais baixo do mundo, do que você definitivamente quer experimentar a maratona de Ultra do Mar Dead. A maratona acontece todos os anos na primeira ou segunda sexta -feira de abril, começando em Amã e terminando no Mar Morto. Durante a corrida, aqueles que participam experimentam uma queda de 1.300m- de 900m acima do nível do mar a 400m abaixo do nível do mar. Ao contrário da maioria da lista, aqueles que administram a maratona estão correndo para arrecadar dinheiro para pacientes neurológicos que não podem pagar os custos da cirurgia. Desde o início do evento em 1993, eles conseguiram ajudar cerca de 1150 casos. Os vencedores da corrida também recebem prêmios em dinheiro. A maratona é o lar de cinco corridas diferentes, cada uma adequada para um tipo específico de corredor.

1. Grande Maratona de Muralha

No topo da lista, a Maratona da Grande Muralha inclui uma corrida de 9 km que leva todos os vice -campeões, e depois pela Grande Muralha da China. A corrida está acontecendo há quase uma década. Dizem que, durante esta parte da corrida, cada corredor precisa subir 5.000 etapas. Não apenas os passos são um desafio difícil, mas às vezes as subidas e descidas com as quais os corredores têm que lidar são bastante íngremes. Muitas vezes, aqueles que participam da maratona são instados a subir lentamente para cima e descer a montanha e andar nas partes mais altas dela. Pior ainda, se você treinou para a Maratona de Great Great Great Full, completa este curso duas vezes- aqueles que estão correndo metade só precisam correr a parede uma vez. A corrida também leva os participantes através de campos de arroz e aldeias. Os desafios durante essa perna da corrida não são tão difíceis, e os corredores correm em estradas de cascalho e asfalto, o que torna as condições confortáveis. Embora, aqueles que percorrem toda a distância são avisados ​​da subida em torno da marca de 21 km da corrida. Por mais louco que pareça, aqueles que são treinados e totalmente prontos podem terminar a maratona em 5-6 horas (após 8 horas, há um corte para aqueles que não terminaram). A corrida mais recente foi realizada em 15 de maio de 2010, com cerca de 1.800 participantes. Os vencedores foram Qiang Tong da China, que terminaram a corrida em 3:24:44 e Inez-Anne Haagen da Holanda em 3:56:38.